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无花果桃胶银耳羹
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醉酒夢紅顏通边

女生都应该多喝些胶原蛋白，桃胶是补充胶原蛋白的利器，赶紧熬起～

时间:10-30分钟
食材
桃胶 80g
巨型无花果 5颗
银耳 1个
老冰糖 300g
纯净水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    桃胶提前一夜用纯净水浸泡
  • 步骤 2/12
    第二天小心挑去杂质，摘小块
  • 步骤 3/12
    挑好的桃胶
  • 步骤 4/12
    银耳提前两小时浸泡
  • 步骤 5/12
    吸饱水后撕小块
  • 步骤 6/12
    桃胶和银耳放入高压锅内胆
  • 步骤 7/12
    把巨型无花果撕开
  • 步骤 8/12
    全部放入
  • 步骤 9/12
    加入老冰糖
  • 步骤 10/12
    倒入适量的清水，盖上高压锅盖子，开启煲汤键煮20分钟左右，跳键后排完气即可开启
  • 步骤 11/12
    如果想要羹更糯，可以保温半小时后食用
  • 步骤 12/12
    成品
小贴士

糖的量可以增减

发布于 2022-08-24
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