芒果性凉味甘酸，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能，芒果中的维生素Ａ的含量居水果之首，具有保护眼睛，明目的作用。这个季节正是芒果上市的时候，所以可适当多吃点芒果，尤其对于电脑一族，对眼睛有好处。这款果蔬汁可以清热生津，解渴利尿，补充身体多种维生素，对于电脑一族更有很好的滋补效果。
苹果梨可以用果蔬清洗剂把表皮清洗干净，然后连皮一起榨汁，营养效果更好。