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鲜榨苹果汁
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会比你快乐

苹果汁调理肠胃，促进肾机能，预防高血压

时间:10分钟内
食材
苹果 1个
凉开水 150ml
柠檬汁 几滴
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    苹果洗净，去皮，切小块
  • 步骤 2/4
    将苹果，凉开水，柠檬汁全部放入料理机中
  • 步骤 3/4
    搅打10秒钟即可
  • 步骤 4/4
    入杯饮用
小贴士

因为苹果很容易氧化，加入柠檬汁有防止氧化的作用

发布于 2022-03-27
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