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胡萝卜苹果汁
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溯曲

春天来了，气候干燥，应该多吃水果蔬菜多补充维C，给孩子来一杯鲜榨蔬果汁，营养健康

时间:10分钟内
食材
苹果 2个
胡萝卜 150g
纯净水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    苹果洗干净，胡萝卜去皮备用
  • 步骤 2/5
    将胡萝卜和苹果切小块
  • 步骤 3/5
    把切好的胡萝卜和苹果丁放入料理机桶内，加入适量的纯净水
  • 步骤 4/5
    固定好料理机，启动功能键打成果汁
  • 步骤 5/5
    倒出来过滤一下，把果渣过滤掉，便可喝了
小贴士

胡萝卜和苹果的量可以根据自己的口味来调比例

这样出来的果蔬汁已经很甜了不需要再加糖或者蜂蜜了

发布于 2023-07-16
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