胡萝卜苹果汁
9.7万 热度 29 收藏
精致时光_

胡萝卜苹果汁中胡萝卜和苹果都是对身体非常好的,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。

材料:苹果3个,胡萝卜1根

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 1根
苹果 3个
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    苹果和胡萝卜洗干净
  • 步骤 2/6
    苹果去核切块,胡萝卜切块
  • 步骤 3/6
    放入九阳原汁机榨汁
  • 步骤 4/6
    一杯原汁原味的胡萝卜苹果汁就榨好了,操作简单,味道是非常棒的,家里孩子不爱吃水果,就给他榨杯果汁吧!
  • 步骤 5/6
    成品
  • 步骤 6/6
    成品
小贴士

火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人,女性体质虚冷者,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

发布于 2018-12-07
评论
相关菜谱