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冰糖百合川贝苹果汁
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小小黄阴念

最近我家烨烨小朋友感冒咳嗽了好长一段时间了，感冒咳嗽好了，结果一不小心又感冒了，反反复复都咳嗽了二十来天，最近经常炖点苹果汁喝喝，效果还是挺好的也不那么咳了

时间:1-2小时
食材
苹果 1个
川贝 适量
干百合 适量
冰糖 适量
水 2勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    原料：苹果 配料：川贝，冰糖，百合（有新鲜的更好）
  • 步骤 2/12
    干百合提前水泡开，苹果洗净去核，川贝药店有卖，冰糖备用
  • 步骤 3/12
    百合先放炖盅中
  • 步骤 4/12
    苹果放在百合上面，中间留个口
  • 步骤 5/12
    倒入川贝粉
  • 步骤 6/12
    加入少许的冰糖
  • 步骤 7/12
    一两汤勺的清水
  • 步骤 8/12
    再把另一块苹果放入
  • 步骤 9/12
    盖上锅盖，放入炖锅中，预约2.5个小时即可
  • 步骤 10/12
    出锅时是这样子的软软的
  • 步骤 11/12
    孩子不吃苹果肉，我过滤了一下，让他喝那些汁
  • 步骤 12/12
    酸酸甜甜的非常的好喝哦
小贴士

无

发布于 2022-03-23
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