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党参当归炖乳鸽
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嫪恋instructor
党参当归炖乳鸽,美容养颜滋补效果特别好!尤其是女人要多喝
时间:1-2小时
食材
乳鸽
1只
丝瓜
2根
盐
适量
白果
适量
黄芪
适量
党参
适量
当归
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
乳鸽洗净放在锅里。
步骤 2/10
放入(从手心往手指的方向依次是)党参、黄芪、当归。
步骤 3/10
加入清水。
步骤 4/10
放入去壳的白果。
步骤 5/10
大火烧开后转小火1个小时。
步骤 6/10
我是放在文火煲里的。
步骤 7/10
丝瓜去皮。
步骤 8/10
切滚刀块。
步骤 9/10
放入汤中大火加热。
步骤 10/10
煮开后放盐出锅。
小贴士
佳宁心得:
1、鸽子要买毛没有张齐的就是乳鸽。
2、放点丝瓜或的别的蔬菜汤会更鲜美更营养。
发布于 2020-01-13
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