黄瓜有减肥,美容作用，也可以消水肿、解口渴、解毒又清热，黄瓜皮可治咽喉肿痛、小便短黄、目赤头昏、中暑烦热。因此，黄瓜是非常好的食疗蔬菜呢黄瓜一旦经过腌制，它含有单宁酸，常吃腌黄瓜，可以使患有低血压的人升压
1,黄瓜最好不用去皮,用淡盐水泡一下即可
2,腌制时间不用太长,长了就不脆了
3,放点麻油和蒜泥有增香的作用.