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丝瓜紫菜汤
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惊恐fantastic

丝瓜紫菜汤，在夏秋季节来说是一道比较清凉滋补的营养汤。因为具有很好的清热解毒以及抗病毒的作用，这道汤清淡不腻的营养汤，在夏秋时候还可以帮助改善饮食下降的问题。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 1根
干紫菜 5g
油 适量
味椒盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材图。
  • 步骤 2/9
    丝瓜择洗干净，去皮，滚刀切。
  • 步骤 3/9
    紫菜用清水择洗干净。
  • 步骤 4/9
    煮锅煮开水。
  • 步骤 5/9
    放入丝瓜。
  • 步骤 6/9
    放入紫菜，煮滚后再煮3分钟。
  • 步骤 7/9
    倒入食用油。
  • 步骤 8/9
    撒入味椒盐调味。
  • 步骤 9/9
    熄火盛出。
小贴士

丝瓜切块后，泡在淡盐水中可防止颜色发黑。

发布于 2020-09-28
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