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〔减脂〕传说中的消脂汤
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消防车hard

一个传说！

食材
苹果???? 一个
红枣 2颗
山楂干 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    大枣去核，枸杞山楂干洗净待用
  • 步骤 2/4
    苹果切块
  • 步骤 3/4
    除枸杞以外的所有材料放锅里，加1000毫升水
  • 步骤 4/4
    熬到汤汁减半加入枸杞，关火，开喝！
小贴士

一周喝三次就行，别贪多，不加糖不加糖不加糖，冰糖也不行！！！

发布于 2018-12-04
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