我是血瘀女,大姨妈时候有血块,肚子疼。受凉就偏头痛。总之血瘀女一枚。一般严重的人还会手脚冰凉。还好我不是。这个是三红汤改良版本的果昔。简单快手!大姨妈不串门的日子每天来一杯很不错!味道也是棒棒的!酸甜可口!
用无核的哦!否则容易损伤料理机刀片。破壁机比较好,打出来浓浓稠稠的!如果喜欢稀稀的可以多加些水。