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韩式南瓜粥（无糯米粉版，超快超简单版）
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踯躅
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食材
南瓜 半个
牛奶 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    将南瓜去皮，切成一粒粒，然后再放进锅里蒸熟（这里建议是蒸熟而不是水煮，水煮南瓜容易散）
  • 步骤 2/3
    蒸熟后南瓜放进搅拌机中搅拌至糊状（我这里用的是澳洲mix&go辅食机，也可以用豆浆机搅拌）
  • 步骤 3/3
    搅拌成糊状之后放锅里煮，然后倒牛奶，边倒边搅拌，不然很容易粘锅哦（我放的是奶粉冲开的牛奶，更香）我还放了几粒枸杞，因为养颜哈哈哈。煮大概10分钟就可以啦~如果想稀一点可以放点水，这个随意。如果想甜一点可以放点糖，但是我没有放，因为南瓜本来就甜的啦~
发布于 2018-10-27
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