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热可可脱脂奶饮
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deflection恐惧
冬日的午后,喝上一杯可可奶,好满足的!关键是热量不高,女生冬天特适合喝它!好喝不怕胖
食材
无糖可可粉
10克
脱脂奶粉
32克
温水
200克
烹饪步骤
步骤 1/3
先倒上200克温水在杯子里,放入10克可可粉。
步骤 2/3
接着放入32克脱脂奶粉。
步骤 3/3
然后就搅拌至可可粉和牛奶无颗粒,可以开喝了!
发布于 2018-06-17
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