抗霾花草茶
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繁华仅此涟东

甫一供暖,空气质量就差到极点。我的喉咙立刻开始痛,有轻微的咳嗽。这个花草茶在咳嗽初期效果非常好的,我自己来说,一般喝一两天就能把咳嗽的苗头压下去。当然这只是一款饮品,最多也就是保健品,不是药。如果咳嗽非常厉害,请去看医生。

P.S,有点寒,不要喝太多,肠胃不好及孕妇忌喝。

食材
雪梨片 5g(两小片或一大片)
甘草片 3片
胖大海 1颗
玉竹片 四五片
金银花 七八朵
桂花 一小把
冰糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    除冰糖外所有材料清洗干净,用热水冲泡即可。
  • 步骤 2/3
    可以喝一天。胖大海会变得胖胖的非常可爱。推荐用玻璃杯,流光溢彩,很美。
  • 步骤 3/3
    每一种材料都是对嗓子好的,可以单独泡水喝。雾霾天要好好保护嗓子和肺。
小贴士

祝大家身体健康!

发布于 2019-01-19
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