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降火菊花茶/花草茶
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provision悄悄

夏天必备的菊花茶。全家都能喝，嗯，5岁以下就别喝了，孕妇少喝点，毕竟凉性的东西。

食材
皇菊 1-2朵
金银花 2g
玫瑰 3-4朵
胎菊 4-5朵
甜菊叶 3-4叶
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    这是用金盏菊泡的，特别美吧。其实菊花种类多，都可以用。我那些量是泡1000ml的，多少自己增减。
  • 步骤 2/3
    加枸杞泡菊花茶也不错。
  • 步骤 3/3
    就是不要放隔夜了。那不好。我家是习惯烧半锅水，然后水开放下花草后再烧两三分钟，然后放凉了一人装一瓶或者是拿杯子自己打着喝。
发布于 2018-11-06
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