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抗霾饮：鱼腥草茶
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冷血哥雁雪

近年雾霾比较多，喝些鱼腥草茶很有助于清肺消炎，平常也可以当茶喝，甜丝丝很好喝，简单做容易上手，大家一起来做吧~

食材
新鲜鱼腥草 250克
冰糖 3块
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    三分之一的鱼腥草同200克水下锅，沸腾3分钟加一块冰糖，两分钟后倒在碗里。
  • 步骤 2/2
    重复第一步两次，将碗中三次的鱼腥草茶混合在一起即可饮用~
发布于 2018-07-28
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