Name: 养颜芬香花草茶
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 薰衣草 适量; 桃花 适量; 玫瑰茄 适量; 粉玫瑰 适量; 茉莉花 适量; 桂花 适量; 甜菊叶或冰糖 适量; 蜂蜜 适量

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养颜芬香花草茶

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懵智高朗

嗯~适合女生的花花茶~好香好香好香32个香呐~泡完整个房间都是香的~(*¯︶¯*)

食材

薰衣草适量

桃花适量

玫瑰茄适量

粉玫瑰适量

茉莉花适量

桂花适量

甜菊叶或冰糖适量

蜂蜜适量

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烹饪步骤

步骤 1/2

没有步骤啦~都泡进去就好了。小女子我至少尝试过不少于20种花茶，今天这些是口感，功效，香味最好的茶了，应该也是大众最常接触的花茶~
步骤 2/2

粉红色是因为玫瑰茄~很美吧~但是这个非常酸，所以我放了甜菊叶，没有的话冰糖也可以，甜菊叶的成分主要是甜菊苷、甜菊A3苷是砂糖甜度的200-300倍，千万不能放多了(据说还有降低血糖的作用~这个就不得而知喽)。玫瑰茄桃花桂花都有顺气敛肺的作用，但是脾虚的菇凉们最好不要放桃花了~薰衣草有安神的作用，茉莉花有 “窨得茉莉无上味，列作人间第一香” “在中国的花茶里，可闻春天的气味”的美誉。好香好美~so~试一试吧~

小贴士

就中医的角度上来说花类的茶，大部分偏性寒的，但是对人体的副作用微乎其微~看个人体质了，一般不是特别寒脾胃虚的特别严重的随便喝都没关系的，桃花的果子那么甜，但是花花却有些苦，要少放呢。最好用玻璃器皿哦~不光可以保留花茶最好的口感关键是太美了~不可以错过呦~(*¯︶¯*)

发布于 2018-07-29