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生姜泡红茶
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好侗簿毓瘸

生姜和红茶都有暖胃养生功效，及新成代谢作用。早晨饭前喝一杯减肥效果更佳，还特别适合手脚冰凉的女孩，及爱吃甜食又想减肥的女孩哦

食材
红茶 一小包
姜片 两片
黑红糖 10克
姜 2片
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    准备所有食材
  • 步骤 2/2
    把所有食材放入锅中煮沸就可以，想偷个懒就直接用煮开的水直接泡就可以喝了
小贴士

生姜红茶每天喝两到六杯适中，对于减肥的人最好早晨喝哦！

发布于 2018-11-18
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