暖身的热饮在这个冬天再好不过的了
生姜驱寒，桔皮生津开胃。熬在一起，做成酱，又能吃，又能冲水。还不赶紧动起来，橘皮的清香，生姜的微辣，橘肉的香甜
一杯下去，整个冬天都暖暖的
第一大好处：美容、消除疲劳
第二大好处：促进通便、降低胆固醇
第三大好处：降血压、扩张心脏冠状动脉
第四大好处：阻断癌细胞生长、保护基因完好
早上三片姜，赛过喝参汤更多
姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分，吃点姜可以健脾温胃，为一天中食物的消化吸收做好“铺垫”，并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。
晚上吃姜，等于吃砒霜更多
生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张，但确实对睡眠不利，但吃少量的姜，并不会带来危害。