鲜灵芝汤(止咳)
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一杯月光丑

这个汤是偶尔一个朋友介绍,说孩子晚上喝了第二天不咳了,然后我照着做,我宝贝喝了两碗居然也不咳了,太神奇了

食材
新鲜无花果 6颗
干无花果 2颗
杏仁 20粒
新鲜灵芝(3人量) 半朵
瘦肉 500克
干淮山(最好铁棍) 约20片
红莲子 约30颗
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    红莲子去心
  • 步骤 2/4
    我买的是灵芝包
  • 步骤 3/4
    鲜无花果去腚,切4瓣,鲜灵芝切条(林芝不用洗)
  • 步骤 4/4
    全部材料放进锅里,大火煲开后中火煲1小时就可以喝了
发布于 2018-11-22
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