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紫灵芝汤
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develop一分为二

我家三口都是需要精心调理的体质。父亲糖尿病，母亲高血压，我则是心脏不佳。好在这都是多注意多保养就能避免的不适。紫灵芝的效用则刚好对应。它可以泡茶、煮水，也可以炖入汤底。

食材
紫灵芝片 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    在炖锅中加入水以及食材。
  • 步骤 2/2
    炖煮熬制，颜色成深、水收至半即可。
发布于 2018-07-25
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