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青菜炒饭
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保飞翮邑
春节期间饮食大多比较油腻,清清爽爽的青菜炒饭,加上少量的黑木耳,排毒去火比较适合,换个花样吃炒饭,营养又美味。
食材
青菜
适量
木耳
适量
花生油
适量
盐
适量
隔夜剩米饭
一碗
烹饪步骤
步骤 1/8
青菜洗净控干水分,木耳泡发,切小丁备用。
步骤 2/8
隔夜米饭一碗。
步骤 3/8
锅内放适量花生油,放青菜木耳丁煸炒。
步骤 4/8
倒入米饭一起翻炒,加一小勺盐,翻炒均匀即可。
步骤 5/8
出锅了。
步骤 6/8
清清爽爽的青菜炒饭。
步骤 7/8
换个花样吃炒饭。
步骤 8/8
一目了然的步骤图。
发布于 2019-02-21
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