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拉拉熊春天赏花趣野餐便当
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晁盖distinguish

可爱造型的便当，总是能带给人幸福的感受，菜色有肉有菜营养丰富，以天然的食材来烹调，让家人吃得安心又健康。

食材
土豆 1颗
西兰花 3朵
鸡蛋 1颗
猪五花火锅肉片 4片
白饭 1碗
玉米笋 3支
起司片 1片
甜豆荚 3支
红萝卜 1/2条
小磨坊蒜风味油 适量
小磨坊吃饭珍青松-鲣鱼 适量
小磨坊印度咖哩粉 适量
小磨坊匈牙利红椒粉 适量
小磨坊姜黄粉 适量
酱油 适量
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    蔬菜类切块 (丁/片) 汆烫，用盐和蒜风味油拌匀；马铃薯用咖哩粉拌炒备用。
  • 步骤 2/5
    饭分为两团，一团用酱油染色，不宜过多会太咸；两团饭皆包入珍青松捏成熊脸饭团，再用吉士片和海苔做出五官。
  • 步骤 3/5
    先做水煮蛋拨壳备用，再煮一滚水。 洒入姜黄粉并放入水煮蛋，染色后做成小鸡。
  • 步骤 4/5
    将肉片用红椒粉和酱油腌过后，包覆玉米笋煎熟后，剪去未包覆的玉米笋。
  • 步骤 5/5
    将菜色逐一摆放置便当装盒，即可带拉拉熊出门啰。
小贴士

用珍青松包成的饭团，颜色缤纷超开胃，小朋友愈吃愈喜欢喔！

发布于 2018-08-19
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