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砂锅木瓜雪蛤牛奶
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树莓味

养颜！

食材
木瓜 半个
牛奶 一升
姜 两片
冰糖 适量
雪蛤 随意
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    雪蛤先提前一天泡起来，放一两片姜一起泡。
  • 步骤 2/2
    牛奶倒砂锅里加冰糖煮热，一般全脂口味好点，而且对女性有好处。将木瓜跟雪蛤倒进去盖上盖子文火慢炖，一般一两个小时就可以喝了。
小贴士

一个月喝两三次就好，不然容易胖哦

发布于 2018-08-27
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