百合有养阴润肺,清心安神的功效,尤其对咳嗽很有效,属于药食两用的食材;红枣有补血益气安神的功效,维生素含量相当高;用红枣、百合和黄豆一起做豆浆,不仅营养丰富,还有些药用价值。
这款豆浆完全不用加冰糖,因为加了红枣,很是香甜可口,十分好喝。