琼脂在日本称为\"寒天(Kanten)\",含有丰富的膳食纤维(含量为80.9%),蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用,此方主要为记录使用寒天粉的心得,制作过程也是照模具特点即兴发挥,所以没有给出每种材料的用量,但所述比例和细节掌握后应该就可以愉快地制作出自己想要的各种“冻”了。