各位小伙伴们,因为下厨房即时聊天不太方便,很多友友的问题都没看到,所以我刚把微信号放个人简介了
做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎加微信交流哈^_^
经常有人问我,你生了三个娃咋气色还这么好?因为我坚持喝这个气血汤啊。如果你们在天涯上也看到过这个汤,巧了,那个也是我发的????
这里的食材都是很常见的,做法也简单,但是功效很棒哦!尤其适合经常熬夜的新妈妈们,刚开始一天一次喝一周,然后隔天一次,再然后一周两次(喝的太频繁可能会上火,不过我没有过)注意经期别喝哈,可能会增加月经量哦
然后有好几个厨友反映说喝了这个汤汤之后来例假肚子不痛了,可能是气血通了身子暖了的缘故,建议女孩子们经常喝点哈。秋冬进补补起来!
如果没有提前浸泡的话,大火煮开转小火慢炖1小时候后再大火收汁。一定要早上吃!气血好了脸色也好了,脸色好了桃花运也就来了/奸笑