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辣白菜金枪鱼三明治
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唯恐天下不乱仲

因为觉得太好吃忍不住立即分享给大家的

已知：金枪鱼跟蛋黄酱是绝配

但是：很想换种口味搭搭

所以：有了介个口味

加分：酱汁的使用也绝对算上低脂了（而且最好不要替换番茄酱）

目前没有步骤图 会尽量描述清楚些

以后补上

食材
吐司 2片
金枪鱼 1/2罐
辣白菜 适量
辣白菜酱汁 适量
生菜 3整片
番茄酱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    1.取出辣白菜切丁状，`辣白菜汁适量（让金枪鱼全部沾上汁即可，不用太多）放进碗里
  • 步骤 2/5
    2.金枪鱼罐头（我用的水浸）挤净多余水分，放进辣白菜碗里，与辣白菜丁及辣白菜汁混合均匀
  • 步骤 3/5
    3.圆生菜洗净，厨房纸擦净水分，切丝后放适量番茄酱混合均匀，使生菜丝都沾上番茄酱
  • 步骤 4/5
    4.吐司码好，先放辣白菜金枪鱼（非常好成型）
  • 步骤 5/5
    后堆生菜丝（心态要稳）保鲜膜包裹技巧说过了你们懂～～～
小贴士

1.挤掉金枪鱼罐头的水分 ！！

2.生菜丝搭配番茄酱最好不要替换！和辣白菜的辣中和起来微微甜非常清爽！

发布于 2019-01-25
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