最近坚持健身减脂，餐餐都是西兰花。想换着花样吃又不摄入太多热量，鸡胸肉当然是首先。简单易做，好看好吃又健康！
1. 此配料是男士1人份，可根据食量增减。
2. 由于减脂期间少油少盐，味道偏清淡，喜欢稍微多点味道的可以在炒鸡丁时加入适量盐、辣椒或者豆瓣酱等调料。
3. 配料可以自由选择，青豆、香芹、黄瓜等等，按照个人喜好搭配颜色即可。