三明治饭团(不用捏的饭团)
8.1万 热度 6 收藏
人哔豌豆荚吧号

最近在日本很火的三明治饭团,日语叫做おにぎらず,直译过来就是不用捏的饭团。包上自己喜欢的馅,简单卫生,很适合做早餐或便当~

食材
保鲜膜 适量
20cm左右的正方形海苔 1枚
蔬菜 适量
香肠 4根
鸡蛋 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    桌上垫一层保鲜膜,依次铺上海苔、蔬菜、米饭、香肠、鸡蛋、蔬菜,米饭上撒一点点盐。注意:米饭铺成正方形,米饭的边对着海苔的角。
  • 步骤 2/7
    卷起保鲜膜,用海苔的一角包住饭团。
  • 步骤 3/7
    对角也折过来包住饭团。
  • 步骤 4/7
    同样的,右边的角折起来。
  • 步骤 5/7
    左边的角折起来。
  • 步骤 6/7
    用保鲜膜紧紧裹住饭团。
  • 步骤 7/7
    用刀切成两半。刀沾水切,不容易粘上米饭哦。
发布于 2018-11-24
评论
相关菜谱