变变花样“喝”西瓜
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离恨总随风辰沛

今年立秋是下午16:20立的秋,属于晚立秋,所以立秋后“秋老虎”继续显示了它的威力,连续好多天在30度以上的天气。我和五哥说,这一夏天也只开过一、两次空调,这立秋可好了天天开上空调了。

立秋以后,西瓜也都便宜了许多,小区楼下每天都有开着大车来的瓜农,五哥总是几十斤或上百斤的买。我俩吃西瓜都愿意一切两半,把着半个使勺吃,感觉这样吃有西瓜味,才过瘾。

五哥平日外出应酬回来后,总感觉身上火热火热的,喜欢喝一些凉水,他说那样才会舒服些。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。家里好多的西瓜,咱就变变花样“喝”西瓜吧,有时我也会给他打一些西瓜汁放冰箱冷藏室。

时间:10分钟内
食材
西瓜 半个
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将西瓜去籽后
  • 步骤 2/8
    放入料理机内搅拌成汁
  • 步骤 3/8
    搅拌成汁
  • 步骤 4/8
    将西瓜汁过筛后
  • 步骤 5/8
    倒入容器内,将西瓜汁放入冰箱冷藏室,冷藏后口感俱佳.
  • 步骤 6/8
    甜爽的西瓜汁
  • 步骤 7/8
    甜爽的西瓜汁
  • 步骤 8/8
    甜爽的西瓜汁
小贴士

我这个配方比较清淡,没有那么酸涩。脾胃虚寒的人要少喝。

发布于 2018-10-03
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