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排毒瘦身果昔
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恬静explicit
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时间:10分钟内
食材
绿苹果 1个
黄瓜 半根
菠菜 45g
猕猴桃 2个
牛油果 1个
薄荷（可加可不加） 少许
冰块 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    所有食材洗净切块
  • 步骤 2/4
    搅拌机里加入冰块和所有食材
  • 步骤 3/4
    开机搅拌
  • 步骤 4/4
    完成
小贴士

西柚去皮，里面的白皮也去掉，只要肉，橙子去外面的皮就可以了。想味道好点就加椰奶，在加勺蜂蜜就好了！

发布于 2018-12-16
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