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排毒瘦身果汁
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孤单

最近轻断食很流行，主要是和蔬果汁来到达排毒的目的，自己在家里也可以做起来！

时间:10分钟内
食材
红柚 50g
水 或者 椰奶 150g
橙子 半个
紫甘蓝 几片
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    把食材都准备好，放到料理机里，食材没拍照！
  • 步骤 2/2
    好了，开喝，味道真的不难喝，酸甜的。
小贴士

西柚去皮，里面的白皮也去掉，只要肉，橙子去外面的皮就可以了。想味道好点就加椰奶，在加勺蜂蜜就好了！

发布于 2018-08-14
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