春天来了夏天还会远么，马上要到露肉肉的季节了，据说这饼干可以做代餐减肥，我一看也是，那我也来点吧。
燕麦含膳食纤维，而且低糖、高营养，饱腹感强。红糖的好处不用说了，女生们都懂的嚎～，加了椰蓉味道就好多了，吃着不会那么枯燥。
1、黄油要软化不是融化哦
2、红糖如果结块一定要弄碎，如果小疙瘩烤进饼干就不好玩了
3、糖量不要再减了，已经很少了，烤出来是很淡很淡的甜味
4、麦片我用的是即食的，就是纯麦片，不是加了糖又加这加那的那种，就是纯的！