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营养辅食-玉米南瓜拌饭
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边洋极度心寒樊漍
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时间:10分钟内
食材
大米 适量
玉米 半根
南瓜 一角
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将玉米洗干净煮熟
  • 步骤 2/8
    南瓜洗干净，切成块蒸熟大米正常蒸成米饭将米饭和一角南瓜混合
  • 步骤 3/8
    玉米取半根，将玉米粒拨下来
  • 步骤 4/8
    放入料理机打成泥
  • 步骤 5/8
    打好的玉米泥过筛，去除皮
  • 步骤 6/8
    去除玉米皮
  • 步骤 7/8
    将南瓜，米饭和玉米泥混合，就可以给宝宝吃啦
  • 步骤 8/8
    味道很甜。很好吃。
小贴士

适合8个月以上的宝贝

特别注意:米饭完整的非常的软烂才可以

发布于 2019-01-27
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