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懒人早餐牛奶燕麦粥
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烟锁轻尘墙西_

虽然懒但还是要保养，燕麦可以润肠胃，白芷粉可以美白，就3分钟就可以搞定

时间:1-2小时
食材
纯牛奶 适量
燕麦片 适量
白芷粉 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    三勺燕麦，我用的是西麦的燕麦
  • 步骤 2/6
    倒入三分之一碗的牛奶就好了，不然等一下牛奶会冒出来
  • 步骤 3/6
    30秒3次，也是为了不让牛奶冒出来
  • 步骤 4/6
    微波好了
  • 步骤 5/6
    我会放点白芷粉在里面，女生都爱漂亮，呵呵
  • 步骤 6/6
    再倒入牛奶，让他更稀一点好配面包，凉的也快，放点蜂蜜
小贴士

往往需要一个漫长的时间才能熬出一碗美味醇香的粥品，快捷模式让你在最短时间内捧得一碗美味。

发布于 2018-06-23
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