抹茶牛奶燕麦粥
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酥炸西红柿

简单快手,有饱腹感,又有营养的暖暖早餐,Q弹软软的麦片,飘着茶香的牛奶..搭配上自己爱吃的水果。

时间:10-30分钟
食材
燕麦片 50克
150克
牛奶 100克
抹茶粉 3克
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    先将牛奶加热,倒入抹茶粉拌匀成抹茶牛奶液
  • 步骤 3/9
    燕麦放入锅中加入水。
  • 步骤 4/9
    煮开后,转小火煮至锅中水快要干
  • 步骤 5/9
    倒入抹茶牛奶液和适量白糖
  • 步骤 6/9
    继续兜底翻拌着,煮到你喜欢的浓稠度即可
  • 步骤 7/9
    装碗,随意装饰即可。坚果水果等..随心配
  • 步骤 8/9
    成品
  • 步骤 9/9
    成品
小贴士

此配方适合一人食,自行调整用量,煮燕麦的时候,燕麦和水是1:3的比例。

发布于 2018-12-17
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