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杜仲巴亁燉豬腰骨頭
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蝉羽climax
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时间:10分钟内
食材
黑豆 70克
杜仲 8克
红枣 5顆
巴乾 10g
猪腰 1顆
骨頭 250g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    先将猪腰里面的东西清除干净；
  • 步骤 2/6
    骨头过水后放入炖盅；
  • 步骤 3/6
    药材洗干净放入炖盅里；
  • 步骤 4/6
    黑豆洗干净放入炖盅里；
  • 步骤 5/6
    所有材料放入炖盅里，500ml的水；
  • 步骤 6/6
    调好炖汤，2.8h后就有得喝啦！懒人最爱！
小贴士

猪腰里面的装东西一定要清除掉！

发布于 2018-10-31
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