梨可以去肝火,马蹄性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。而薏米不仅可以去水肿也是美白驱斑的好食材,是女人们需要的滋补甜水。春天用雪梨和马蹄煮水,润肺滋养,加入胡萝卜能宽中行气、健胃助消化,煮出的水是食材本身清香的甜味,也非常适合小朋友饮用。
汤渣也可以食用喔!