爸妈的身体不太好～看着那苦苦的药汁～我开始关注各类养生～学习各类养生菜系……比如此菜就出自养生堂中的一期节目中～记得是被夸的尤如万能茹～不过却清晰的记得胃寒的人不可多食。
金针菇鲜品以未开伞、鲜嫩、菌柄长15厘米左右，均匀整齐，无褐根，根部少粘连为佳品。
金针菇宜熟食，不宜生吃。变质的金针菇不要吃。