黄花菜炒干子
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黄花菜富含丰富的散装 500 中国大陆 湖南省 衡阳市 黄花菜的营养价值很高,特别是对胎儿的发育更为有益,而黄花菜中含有的蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C能够充分地补充孕妇和胎儿的营养,据中医书籍记载,黄花菜有消肿、利尿、解热、止痛、补血、消除孕期不适症状的功效

时间:10-30分钟
食材
黄花菜 150g
里脊肉 100g
茶干 150g
青辣椒 2个
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    泡发好黄花菜
  • 步骤 2/2
    茶干和青椒切丝备用,肉丝煸炒后黄花菜和茶干青椒下锅,加上盐和少许糖,撒一些六月鲜酱油出锅
小贴士

夏日吃良品散装 500 中国大陆 湖南省 衡阳市 黄花菜的营养价值很高,特别是对胎儿的发育更为有益,而黄花菜中含有的蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C能够充分地补充孕妇和胎儿的营养,据中医书籍记载,黄花菜有消肿、利尿、解热、止痛、补血、消除孕期不适症状的功效

发布于 2018-12-21
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