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蒜香鲜虾西兰花 养颜减脂
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破椒棕椅焊

健康美容餐

食材
西兰花 1个
鲜虾 10只
盐 适量
姜 适量
大葱 适量
大蒜 适量
白糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    将葱姜蒜切末倒入油锅爆香，再加入少许白糖，然后将处理好的虾（去虾头，挑虾线，洗干净）倒入大火翻炒至成红色
  • 步骤 2/3
    将用水焯好的西兰花倒入炒好的虾中翻炒，放盐
  • 步骤 3/3
    摆盘上桌
小贴士

爱美，爱健康，爱吃人士必选餐！

发布于 2019-01-13
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