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简易素食罗宋汤 一个人的素食减肥午餐
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单身discourse

其实就是番茄汤吧…酸酸甜甜的汤虽然卖相不好，但是这东西我能天天喝都不会腻，果然还是喜欢比较绵软的口感呢(･ิϖ･ิ)っ

时间:10-30分钟
食材
番茄 一个半
芹菜 七八根
洋葱 四分之一
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    番茄切成小丁
  • 步骤 2/7
    青菜切段
  • 步骤 3/7
    洋葱切丝，加少许花生油，下锅翻炒。特别喜欢炒洋葱时候的味道，很香很香
  • 步骤 4/7
    加一点点酱油，一点点盐
  • 步骤 5/7
    炒到微微焦黄，就可以出锅啦♡好香啊
  • 步骤 6/7
    所有东西下锅！这里用的是电高压锅，一个人的分量，加400毫升水，按个人口味加盐，耗油和酱油，我还放了一点点辣椒。高压锅压15分钟(･ิϖ･ิ)っ期间的香味弥漫了整个家（ˉ﹃ˉ）口水
  • 步骤 7/7
    出锅辣！( •̀∀•́ )
小贴士

把炒洋葱捞出来的时候，油要滤干哦

发布于 2019-02-20
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