牛油果菠萝被蛋卷
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郗天青色等烟雨
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食材
牛油果 1个
菠萝 少许
鸡蛋2个 适量
低粉 50g
牛奶 10g
适量
水淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    鸡蛋加牛奶,低粉过筛,加少许糖搅成面糊。菠萝切丁,用少许黄油小火煸炒,加少许白糖,炒出水分菠萝变软,加适量水淀粉收干水分盛出晾凉。牛油果取出压泥。
  • 步骤 2/4
    煎锅抹少许黄油,倒入一半面糊,小火摊煎饼至表面微微凝固,从一端抹牛油果泥,末端和两侧不要涂抹。再加入菠萝丁馅,从一端卷起,再稍事煎一会儿至表面金黄出锅装盘
  • 步骤 3/4
    切开享用吧,菠萝冰激凌口味哦
  • 步骤 4/4
    完美早餐,搭配一杯桑葚草莓酸奶奶昔—20个桑葚,10颗草莓,一杯热牛奶,一个酸奶,手动搅拌成奶昔
发布于 2018-09-01
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