【超简单】快手菠菜蛋饼
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柾月赫兹

家里剩的一小把菠菜,直接炒菜也不够,想来想去,就做咯这个菠菜蛋饼。

把菠菜可以顺利用掉,超级快手而且刚好也就有主食啦~

这种蔬菜蛋饼最方便的地方就是不需要太精确的比例,水多一点少一点都基本没问题,不要太厚太粘稠就好咯~

食材
菠菜 一把
鸡蛋 2个
面粉 1杯
适量
1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    菠菜一碗,洗净。
  • 步骤 2/6
    面粉加入碗中,打两个鸡蛋进去。
  • 步骤 3/6
    小锅加水煮滚,放入菠菜烫约2分钟,捞出。
  • 步骤 4/6
    把菠菜挤汁到之前的面粉中,剩下的菠菜可以切碎,也放入面粉碗中。加入盐,加入水,搅拌均匀。
  • 步骤 5/6
    锅烧热,倒油,可以用油刷或者厨房纸稍微抹开。倒一勺面粉进去,正反各摊三分钟即可。(根据自家的锅和火的情况调整时间)
  • 步骤 6/6
    摊好,直接吃就好啦。
小贴士

1. 如果有菠菜碎在面粉鸡蛋混合液中,菠菜碎飘在蛋液表面,每次摊的时候记得先用勺子或者筷子搅一下,使菠菜和蛋液混合均匀。

2. 我的面粉和液体的比例大约为 面粉:水+菠菜汁+蛋液=1:2 其实这个蛋饼比较方便的地方就是比例不需要太精确,稀一点厚一点都完全没问题~

发布于 2018-12-07
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