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南瓜饼～孕妇自食其力款
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屯逊律贤闹

怀孕了有时候想吃的东西没人给做或者做了不合自己胃口，那就自己动手丰衣足食吧！

食材
南瓜 适量
糯米粉 适量
白砂糖 适量
橄榄油 适量
擀面杖一根 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把塑料袋剪开或者把活好的面团放在保鲜膜上，铺开把面团夹在塑料中间拿擀面杖擀
  • 步骤 2/6
    找来模具，我直接用杯子来的，没有好看的模具也不能太不像样，要有基本的形状，最好做到秀色可餐……
  • 步骤 3/6
    在杯子口边缘摸点橄榄油以防太粘不好往下拿，然后抠型～
  • 步骤 4/6
    小心把抠出来的饼放在油锅里，油温不能太高，温热就好了，因为橄榄油生着就可以吃所以随时都可以加点
  • 步骤 5/6
    煎到一面硬了，颜色金黄的时候翻个～煎另一面
  • 步骤 6/6
    成了，沾糖吃吧！或者想吃更甜一些的，在面擀薄后夹层糖再擀，然后做形状～注意饼不能太薄否则就吃不到外焦里嫩的了
小贴士

完全绿色呵呵孕妇吃了放心，再有橄榄油还可以擦身上防止妊娠纹，孕妇爱脸干，也可以做面膜放一些

发布于 2018-06-18
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