TPIS：辅食小贴士

1添加の小要领

●虽然牡蛎的蛋白质和矿物质含量很高，但维生素含量却比较缺乏，配餐时最好搭配一些蔬菜。

●牡蛎肉中有个黑色小团，这是内脏团，最好去除后再用来制作辅食

2黄妈说.....

一个错误的观点：“母乳喂养的宝宝不会缺锌”。

其实在产后6个月时，母乳中的锌含量已经从原先的2~3mg/L降低到了仅仅0.5mg/L。而宝宝在7个月之后，锌的推荐摄入量为3mg/D（D代表天），所以当宝宝进入辅食第二阶段时，妈妈们就要注重补锌的辅食搭配，平时还要给宝宝添加一些补锌的营养品哦！

3制作小要领：

1：正式给宝宝吃牡蛎前要观察下是否会过敏。先稍微给宝宝吃一点牡蛎，观察2~3天，如果有过敏情况就不能添加哦！

2：牡蛎的内脏团一定要清除，另外牡蛎尽量切碎一点，宝宝会更容易消化。