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西芹香橙美颜汁
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笛号踪峙绽

西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健的蔬菜。

时间:10分钟内
食材
西芹 100G
苹果 1粒
香橙 2粒
蜂蜜 1汤匙
冰块 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    所有材料提前放入冰箱冷藏一天，西芹洗净后将外皮剥干净，苹果洗净去皮去核切成小块，香橙洗净去皮切成小块备用。
  • 步骤 2/10
    原汁机里放入切好的香橙与苹果，启动电源榨汁。
  • 步骤 3/10
    继续放入西芹榨汁。
  • 步骤 4/10
    果汁榨好后，杯子里放入蜂蜜和冰块。
  • 步骤 5/10
    将榨好的果汁倒入杯子里马上饮用。
  • 步骤 6/10
    成品。
  • 步骤 7/10
    成品。
  • 步骤 8/10
    成品。
  • 步骤 9/10
    成品。
  • 步骤 10/10
    成品。
发布于 2018-10-31
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