辣白菜豆腐汤
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淇沪上雨天颜雨

辣白菜是用鱼酱、辣椒、蒜等作料配制而成的一种发酵食品。 辣白菜有辣酱的独特味道,也有白菜本身的清脆,吃起来很爽口。 豆腐是以黄豆为主要原料的食物,具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。

时间:10-30分钟
食材
五花肉片 50g
辣白菜 200g
青红小辣椒 各2个
金针菇 50g
嫩豆腐 200g
韩式辣酱 3勺
适量
植物油 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    首先将五花肉切片,青红小辣椒洗干净切好,豆腐切成小块,金针菇洗干净去掉根部
  • 步骤 2/7
    锅中倒入少量的植物油加热后,放入五花肉煸炒熟,加入青红小辣椒
  • 步骤 3/7
    再将金针菇放入锅中煸炒
  • 步骤 4/7
    再放入3茶匙韩式辣酱和辣白菜继续翻炒,倒入适量的水(我大约加了400克)
  • 步骤 5/7
    将切好的豆腐块放入锅中,继续煮
  • 步骤 6/7
    大约中火煮4到5分钟即可!
  • 步骤 7/7
    来碗米饭配上,就开始享用吧!
小贴士

如果买回来的辣白菜不是小块,就要切碎一些!不喜欢放五花肉当然可以不放,味道也一样好!

发布于 2018-12-22
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