之前做的北海道鲜奶吐司(做法见这里），老是涂果酱吃着也怪腻味，再说，某人出差归来就闹着想吃肉，好吧，煮妇小脑筋开动起来，咱就来个又有肉、又简单、还快速的三明治，在厨房总共忙活不到五分钟，再配上杯牛奶，营养美味的早餐就做好啦！
1、也可以把黄油抹在吐司上再入锅煎，我觉得黄油直接放锅里更省事儿。
2、鸡蛋煎的程度可以根据自己的口味调整，最后撒上少量盐和黑胡椒更美味，这一步不能省略。
3、培根也可以换成火腿之类的，如果再有新鲜的蔬菜，一起放在三明治里更好。